ココナッツオイルの有用性

以前から、紫外線対策としてココナッツオイルを使っていたのですが、それだけでなくココナッツオイルの凄さを知ったので、紹介したいと思います。

スキンケアで大切なのは、保湿と日焼け対策だそうです。

体に塗ると、抗菌効果によって体臭を抑える効果もあるということです。

人によっては、肌に合わない場合もあるのでご注意ください。

脳のエネルギーになりやすいそうです。

私がやってること

DaiGo氏に倣って、お風呂上りにココナッツオイルを顔や体に塗ってます。

以前は塗るばかりだったのですが、最近は料理に使ったり、野菜にかけたりして食べています。

濃厚な味がしておいしいです。気に入ってます。

楽天24 ヘルスケア館

医師による解説です。

スキンケアに本当に必要なことの解説