電磁波はかなりやっかいです。あまり気にしていない人も多いかと思いますが、これが結構悪さをしています。
かかりつけ医にいわれた事と電磁波による私の経験をお話します。
かかりつけ医にいわれた電磁波のこと
特に気をつけなければいけないのが、
- テレビ
- スマートフォン、携帯電話
- パソコン
です。
一つずつ説明します。
テレビの電磁波
地デジへの移行により液晶テレビにしたので、電磁波は軽減したと思っていたのですが、液晶テレビは画面正面に向かって、まっすぐ電磁波が飛んでいるそうです。
内部の半導体から電磁波が出ているということです。
対策方法
- なるべく見る時間を減らす
- テレビの真正面で見ないようにする
スマートフォン、携帯電話の電磁波
スマートフォンは携帯電話（ガラケー）よりも電磁波がかなり強いそうです。
スマートフォンは電波も強い上に、液晶テレビ同様画面からも電磁波が出ています。
対策方法
- 使うとき意外は電源を切る（なかなか難しいかもしれませんが）
- 通話するときは、スピーカー機能またはイアホンを使って本体を頭部に近づけない
ということを言われました。
パソコンの電磁波
これもまた、テレビ同様液晶画面から電磁波が出ています。
さらには、アースを取っていないと線でつないでいるキーボード・マウスから体に電気が流れてしまいます。
参考動画
対策方法
- 必要以上に使わない
- アースを取る
電磁波による悪影響
電磁波による悪影響は、電磁波の種類やどの部分に電磁波が当たっているか等の条件によって様々な症状を引き起こすようです。
頭痛、肩こり、冷え性、鼻炎。深刻なものだと脳腫瘍や白血病もあるようです。
私の息子の場合、TVの電磁波が上半身に当たっていて、ずっと鼻炎を起こしていました。
耳鼻科に通っていましたが、まったく良くなりませんでした。
私のかかりつけ医に掛かってから、気をつけるようになり、かなり回復しました。
電磁波によって私が経験した症状
慢性頭痛
私はヒドイ頭痛持ちでした。
初めは、たまにだったのが、段々と増えていき、最終的にはほぼ毎日、頭が痛くなっていました。
それが、今ではほとんど頭痛がなくなりました。
私の頭痛の主な原因は、電磁波だったのです
そして、その電磁波の元になっていたものは、パソコンと携帯電話です。
就職してからずっと、パソコンを使う仕事でした。ほぼ毎日触れていたと思います。
そのせいで、徐々にダメージが蓄積していったと思われます。
携帯電話は、通話した後、必ず頭の後ろのほうが痛くなっていました。
※偏頭痛持ちでもあったのですが、他に原因があったのでまた別記事で紹介します。
私がとった対策
- パソコンのアースを取りました
- 一時期携帯電話からPHSに変えていました
PHSに変えてからは、通話後の頭痛がなくなりました。
スマートフォンは頭になるべく近づけないように等、気をつけて使っています。
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